🩺 Nährstoffmangel trotz gesunder Ernährung – diese 5 Faktoren sind entscheidend
„Es geht nicht nur darum, was wir essen, sondern auch wie gut unser Körper die Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmen und verarbeiten kann“ unbekannt
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Erste Hilfe bei Energie-MANGEL
Sie fragen sich: warum bin ich immer so müde? Und das, auch wenn Sie 8 Stunden geschlafen haben. Ganz einfach – Weil Sie zu wenig ENERGIE haben. Doch das wissen sie ja bereits. Und damit sie verstehen, warum sie ständig müde sind, leicht frieren oder vielleicht sogar gereizt sind, erfahren sie hier das wirklich Spannende…
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Müdigkeit und Muskelschmerzen durch Cholesterinsenker
– so hilft aktives Coenzym Q10 ihre Beschwerden zu lindern. Ein zu hoher Cholesterinspiegel ist heutzutage keine Seltenheit. Bewegung und Ernährungsumstellung können helfen diesen zu senken. Reicht das nicht aus, so kann ihr Arzt Ihnen einen Cholesterinsenker verordnen. Zum Schutz Ihres Herz-Kreislauf-Systems. Die Cholesterinsenker werden im Fachjargon auch als Statin bezeichnet. Nehmen Sie diesen eine…
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Nur die bekannte Frühjahrsmüdigkeit oder doch schon mehr? Und wie Sie es herausfinden können.
Nur die bekannte Frühjahrsmüdigkeit oder doch schon mehr? Und wie Sie es herausfinden können. Immer öfter hört man „Ich bin so müde, obwohl ich genug geschlafen habe.“ oder „Das Aufstehen ist eine Qual und nach der Arbeit schlafe ich direkt auf dem Sofa ein. Früher bin ich noch zum Sport.“ Wenn die Tage so langsam…
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B-Vitamin-Mangel durch die Pille
Mikronährstoffe verbessern Angst, Stress und Depressionen bei Verwenderinnen der Pille B-Vitamin-Mangel durch die Pille Schon fast undenkbar ist für viele Frauen ein Leben ohne die „Pille“ als Verhütungsmittel. Die Möglichkeit der einfachen und unkomplizierten Verhütung eröffnet vielfältige Chancen auf eine selbstbestimmte Lebensplanung. Dabei in den Hintergrund gerät dabei oft die Tatsache, dass es sich dennoch…
